Yksinäisyys

Isän yksinäisyys on yleisempää kuin moni uskoo

Moni isä kokee joskus yksinäisyyttä. Elämäntilanteiden muutokset, pikkulapsiaika, ero, työttömyys tai muut haasteet voivat vähentää yhteyksiä ystäviin ja läheisiin ihmisiin.

Yksinäisyys ei tarkoita epäonnistumista eikä sitä, että olisi huono isä. Jokainen tarvitsee ympärilleen ihmisiä, joiden kanssa voi jakaa ajatuksia, onnistumisia ja huolia.

Mitä voit tehdä?

• Ota yhteyttä vanhoihin ystäviin.
• Osallistu isäryhmiin tai vertaistoimintaan.
• Liity harrastukseen tai vapaaehtoistoimintaan.
• Hae tarvittaessa keskusteluapua.

Pienikin yhteys toiseen ihmiseen voi helpottaa oloa merkittävästi.

Kaipaatko apua yksinäisyyteen?

HelsinkiMission yksinäisyystyön avulla voit käsitellä yksinäisyyttäsi ja löytää uusia näkökulmia. Työskentely on maksutonta. Ota meihin yhteyttä >